Owsianka z figami
2019-07-10

Porcja dla dwóch osób.
Składniki:
1/2 awokado
2 łyżeczka miodu
1 szczypta soli
Dodatki:
2 świeże figi pokrojone w ćwiartki lub ósemki2 łyżeczki łuskanych nasion konopi
2 łyżeczki miodu
1 łyżeczka miazgi kakaowej
Przygotowanie:
Blendujemy płatki owsiane, awokado, miód i sól do uzyskania gładkiej masy, jeśli jest za gęste dodajemy wodę do chwili uzyskania pożądanej konsystencji.
Zmiksowaną masę wkładamy do garnka i podgrzewamy.
Owsiankę przekładamy do dwóch miseczek dodajemy ćwiartki figi, posypujemy nasionami konopi, miazgą kakaową, na koniec polewamy miodem
Smacznego!! :)
Pokaż więcej wpisów z
Lipiec 2019