Deser mango-chia

2019-08-02
Deser mango-chia

Składniki na 2 porcje:

2 mango
3 łyżeczki nasion chia
250g jogurtu greckiego
1 laska wanilii


Dodatki:

listki świeżej mięty lub melisy


Przygotowanie:

Nasiona chia mieszamy z jogurtem i wanilią, zostawiamy na około pól godziny aż chia napęcznieje
Owoce mango myjemy, usuwamy pestkę i miksujemy na gładki mus.
Jogurt z chia przelewamy do słoiczków, szklanek (zależy w jakich naczyniach podamy nasz deser).
Na jogurt nakładamy warstwę musu mango i dekorujemy np. miętą, lub melisą

Smacznego!!  :)

Pokaż więcej wpisów z Sierpień 2019
  • facebook
Polecane
Nasiona ChiaNasiona Chia
15,99 zł
Chia BIOChia BIO
13,99 zł
Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.
Zamknij
pixel